肩こり

肩こりは松山中央整体院・整骨院で得意な施術です。

近年では、デスクワークやリモートワークが多くなり「肩こり」に悩まされている方が多くいらっしゃいます。
肩こりが続くと、疲労物質などが蓄積され体外に排出されなくなり、徐々に筋肉が固まってきて痛みの症状として表れます。

肩こりを引き起こす主な要因

施術の特徴（施術に対しての考え）

徹底した検査

患者様によって肩こりが起こる原因は様々です。
既往歴や日常生活でどのように身体を使っているのかを詳しくお伺いいたします。

また、動作・姿勢の分析やインボディで身体の内側の原因を分析を行い、患者様自身でも気づいていない痛みの原因を明確にしていきます。

ボキボキしない効果的な施術

徹底した検査で分析した原因に基づいて適切な施術を行います。

当院の施術はボキボキしない優しい手技で体の状態に合わせて施術を行っていきます。
体に負担がすくないため、整体が初めての方やご年配の方にも安心して受けていただけます。

ただ痛みを和らげるだけでなく、骨盤や背骨の歪みの矯正などの本当の原因にアプローチすることで根本改善を目指していきます。

改善した正しい状態を維持するため「本気のセルフケア」ご案内しております

当院では更に、施術で改善した姿勢を保つために医療・栄養の資格を持つプロによるセルフケア(運動、栄養)指導にも力を入れています。

①運動指導
辛いトレーニングとは異なり、運動が苦手な人や、体力に自信がない人でも行える「体操やストレッチ」をお伝えしております。
器具などを使用しない内容となっておりますのでいつでもどこでも簡単に行えます。

②栄養指導
そもそも身体を回復するためには体に十分な「栄養」が必要です。
人間の身体は食べたもので100％構成されているので肩こりがなかなか回復しない場合、栄養不足も原因の一つと考えられます。
当院では体の内側の検査を行い、不足している栄養素を特定したうえで栄養指導を行っていきます。

口頭だけでお伝えするようなカンタンなアドバイスでは、時間が経つと忘れてしまう事もあるかと思います。
当院ではそれぞれのお客様の状態や症状に合わせてセルフケアの専用ファイルをお渡ししております。
イラストを使用した資料で順番通りにやっていけば自宅でも繰り返し行えるようになっております。

一時的な改善だけでなく、セルフケアもしっかりやっていく事が重要だから、当院ではそこまでしっかりフォローやサポートを行っております。

市販薬や病院との違い

推薦者の声

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松山中央整体院・整骨院が選ばれる理由

1. 完全予約制のため待ち時間なし
2. 清潔な院内環境づくりの徹底
3. ゴールを明確に決めた施術計画
4. 単なるマッサージではなく、根本的な原因に着目した施術

初めての方はまずこちらをご覧ください！

上記に当てはまる方は、施術が出来ない場合がございますので、お問い合わせください。

また、以下の方もお断りしておりますので予めご了承ください。

ご予約の変更

まず、確実にご来院いただける日をご予約お願いいたします。やむを得ずご予約の変更・キャンセルを行う場合は前日までにご連絡お願いいたします。度重なるご予約の変更は他の患者様のご迷惑となりますので、そういった方に関してはご予約の受付をお断りさせて頂く事があります。

当日のご予約変更やキャンセル

ご予約の変更などは、緊急時を除き前日までにお電話、もしくはLINEにてお願いいたします。当日の無断キャンセルはキャンセル料として施術代金を全額いただく事があります。また、今後一切ご予約をお取りいたしませんのでご注意ください。